Élő Kolozsvári Rádió

Tanácsok hőség idejére

A legfontosabb: igyanak akkor is vizet, ha nem szomjasak!

Tanácsok hőség idejére

Szerkesztő: Sebők Tímea, 2024 június 19, 09:04

Ajánlásokat fogalmazott meg a lakosság számára a kánikula idején bekövetkező incidensek megelőzésére az egészségügyi minisztérium.

A hatóságok azt tanácsolják, hogy 11 és 18 óra között kerüljék a napsütötte helyeket, a zsúfoltságot és tartózkodjanak a fizikai megerőltetéstől.

A klímaberendezéseket ne állítsák 5 Celsius-fokkal hidegebbre a kinti hőmérsékleti értéknél.

A kánikula óráiban térjenek be néha légkondicionált helyiségekbe, viseljenek szellős, világos színű öltözetet, kalapot, napszemüveget és naponta többször vegyenek langyos vizes zuhanyt.

Igyanak sok vízalapú folyadékot és kerüljék a nehéz, zsíros ételeket, az alkoholt, a túlzott mennyiségű koffeint és cukrot tartalmazó élelmiszereket. Hőség idején legalább napi 1,5-2 liter folyadék fogyasztása ajánlott, és nem szabad megvárni a szomjúságérzet jelentkezését.

Etichete:
Marad a pontérték a családorvosoknak, sztrájkőrséget szervez a Sanitas
Egészségügy csütörtök, 2024 január 182024 január 18, 08:18

Marad a pontérték a családorvosoknak, sztrájkőrséget szervez a Sanitas

A tavalyi szinten marad a háziorvosok betegellátásáért járó pontok névértéke – jelentette be szerda este a...

Marad a pontérték a családorvosoknak, sztrájkőrséget szervez a Sanitas
Megkönnyítik az egészségügyi állások betöltését
Egészségügy hétfő, 2024 január 152024 január 15, 15:55

Megkönnyítik az egészségügyi állások betöltését

Alexandru Rafila egészségügyi miniszter ma bejelentette, hogy aláírta azt a miniszteri rendeletet, amely megváltoztatja az egészségügyi...

Megkönnyítik az egészségügyi állások betöltését
Továbbra is kilátásban az egészségügyi sztrájk
Egészségügy kedd, 2024 január 92024 január 9, 09:39

Továbbra is kilátásban az egészségügyi sztrájk

Továbbra is sztrájkra készül a Sanitas szakszervezeti szövetség – jelentette be az egészségügyi alkalmazottak érdekképviseletének...

Továbbra is kilátásban az egészségügyi sztrájk
Kanyaróban meghalt egy csecsemő Brassó megyében
Egészségügy szerda, 2023 december 132023 december 13, 11:06

Kanyaróban meghalt egy csecsemő Brassó megyében

Meghalt kanyaróban egy 7 hónapos csecsemő – közölte kedden a Fertőző Betegségeket Ellenőrző és Felügyelő Országos...

Kanyaróban meghalt egy csecsemő Brassó megyében
Egészségügy hétfő, 2023 december 112023 december 11, 11:35

Az Országos Egészségbiztosítási Pénztár vezetőjét is kihallgatják az oltásügyben

Beidézték a korrupcióellenes ügyészségre Andrei...

Az Országos Egészségbiztosítási Pénztár vezetőjét is kihallgatják az oltásügyben
Egészségügy szombat, 2023 október 282023 október 28, 15:47

Hétfőn kezdődik a BBTE véradó kampánya

Tizenkettedik alkalommal szervezi meg véradó kampányát a kolozsvári Babeş–Bolyai Tudományegyetem október 30-a és november 3-a...

Hétfőn kezdődik a BBTE véradó kampánya
Egészségügy hétfő, 2023 október 22023 október 2, 13:02

Karikó Katalin és Drew Weissman kapta az orvosi Nobel-díjat

Karikó Katalin és Drew Weissman megosztva kapják az idei orvostudományi Nobel-díjat az mRNS-vakcinák kifejlesztéséért – jelentették be a...

Karikó Katalin és Drew Weissman kapta az orvosi Nobel-díjat
Egészségügy péntek, 2023 szeptember 292023 szeptember 29, 12:41

A fiúknak is ingyenes lesz a HPV elleni oltás

A fiúkra is kiterjesztik a HPV (humán papillomavírus) elleni ingyenes oltást biztosító programot, amelyben eddig csak a lányok részesültek...

A fiúknak is ingyenes lesz a HPV elleni oltás