Élő Kolozsvári Rádió

saláta

Grillezett barack burratával
Főoldal 24 október 2022

Grillezett barack burratával

Színpompás saláta, mely egészséges is és kizökkent a mindennapi gasztronómiai rutinból....

Grillezett barack burratával
Rukkolás árpagyöngysaláta
Főoldal 28 május 2022

Rukkolás árpagyöngysaláta

Évtizedekig feledésbe merült, de lassan ismét egyre gyakrabban használjuk az árpagyöngyöt....

Rukkolás árpagyöngysaláta
Vitaminkoktél medvehagymával
Főoldal 6 április 2020

Vitaminkoktél medvehagymával

Szakemberek szerint néha érdemes lúgosító ételeket enni, jót tesz az egészségnek. Most egy ilyen receptet ajánl Szilágyi Karola...

Vitaminkoktél medvehagymával
Csintalan saláta
Főoldal 30 március 2020

Csintalan saláta

Bőséges, gazdag saláta receptjével kínáljuk önöket....

Csintalan saláta
Édesburgonya saláta gránátalmával
Főoldal 31 január 2020

Édesburgonya saláta gránátalmával

Mifelénk is hódít az édesburgonya. Nemcsak finom, egészséges is, értékes vitaminokat, nyomelemeket tartalmaz....

Édesburgonya saláta gránátalmával
Döblec zöldségekkel
Főoldal 13 január 2020

Döblec zöldségekkel

Salátát is készíthetünk a népszerű téli csemegéből, a döblecből, amely kiváló vitaminforrás is....

Döblec zöldségekkel
Hájgyilkos almás céklasaláta
Főoldal 3 január 2020

Hájgyilkos almás céklasaláta

Már bő két hete csak eszünk és eszünk, sokat, nehezet, zsírosat, a májunk pedig segítségért kiált....

Hájgyilkos almás céklasaláta
Tésztasaláta szilveszterre is
Főoldal 28 december 2019

Tésztasaláta szilveszterre is

Néha a finomat is meg lehet unni, érdemes újítani rajta....

Tésztasaláta szilveszterre is
Vitaminbomba-saláta
Főoldal 26 december 2019

Vitaminbomba-saláta

A nehéz, zsíros kalóriadús ünnepi sorozatot érdemes megszakítani egy könnyedebb salátával....

Vitaminbomba-saláta
Amiben telemea van, csak finom lehet
Főoldal 18 december 2019

Amiben telemea van, csak finom lehet

Készítsük a gyomrunkat a nehéz karácsonyi étkekre egy könnyed salátával, amely egyáltalán nem unalmas....

Amiben telemea van, csak finom lehet
Vöröspaszulyos brokkoli saláta
Főoldal 8 november 2019

Vöröspaszulyos brokkoli saláta

Vitaminokban gazdag, igazi laktató saláta receptjét hozta mára Szilágyi Karola dietetikus....

Vöröspaszulyos brokkoli saláta
Quinoa összeborulása az avokádóval
Főoldal 19 július 2019

Quinoa összeborulása az avokádóval

Egzotikus főszereplők a következő recept sztárjai, a szakemberek ódákat zengenek jótékony hatásukról....

Quinoa összeborulása az avokádóval